每一年都有同學(xué)選擇復(fù)讀，盡管選擇相同，但每個(gè)學(xué)生的情況不同，選擇復(fù)讀的原因也不同。但是大多數(shù)選擇復(fù)讀的孩子心里都承受了很大的壓力，不僅僅是學(xué)習(xí)上的，那面對(duì)孩子壓力太大，家長(zhǎng)該如何疏導(dǎo)呢？

復(fù)讀生壓力大家長(zhǎng)怎樣溝通？

1、尊重孩子

家長(zhǎng)只要尊重孩子的人格，孩子也會(huì)把心里話說(shuō)給家長(zhǎng)聽(tīng)。在復(fù)讀過(guò)程中，家長(zhǎng)和孩子在一些問(wèn)題上有不同意見(jiàn)和想法是完全可以理解的，由于大家的經(jīng)歷、處境不同，看待問(wèn)題的角度不同，這些都沒(méi)有關(guān)系。關(guān)鍵在于大家要善于交流意見(jiàn)，尋找解決問(wèn)題的有效途徑。

2、幫助孩子減壓

因?yàn)楦呖悸浒瘢瑏?lái)自社會(huì)、家庭、學(xué)校等各方面的壓力，經(jīng)常壓得復(fù)讀生抬不起頭來(lái)。這時(shí)，家長(zhǎng)就要幫助孩子自我減壓。家長(zhǎng)需要讓復(fù)讀生應(yīng)該認(rèn)識(shí)到，剛剛結(jié)束的高考不管成績(jī)?nèi)绾危家呀?jīng)過(guò)去了，要盡快走出以前的陰影。

3、引導(dǎo)明確目標(biāo)

家長(zhǎng)需要引導(dǎo)復(fù)讀生清楚自己的起點(diǎn)，明白不同層次的復(fù)讀生高考提升的空間也是不同的。復(fù)讀的目標(biāo)一定要適合自己，不要過(guò)分苛求自己，否則整個(gè)“高四”過(guò)程，會(huì)一直處于低落與失敗的狀態(tài)。

4、家長(zhǎng)要調(diào)整心態(tài)

當(dāng)孩子高考失利，人生第一次面臨重大挫折時(shí)，難免會(huì)對(duì)自己的能力產(chǎn)生懷疑，難免會(huì)感到氣餒，有的甚至?xí)X(jué)得為家人和老師感到羞恥，從而產(chǎn)生極度的自責(zé)。所以，家長(zhǎng)在這個(gè)時(shí)候一定要注意控制自己的情緒，不要以為孩子高考失利就臉色蒼白。這個(gè)時(shí)候，家人的關(guān)心會(huì)成為幫助復(fù)讀生走出陰影、戰(zhàn)勝自我的強(qiáng)大力量。

5、降低期待

到了現(xiàn)在這個(gè)階段，孩子能考多少分，上什么學(xué)校，通過(guò)前期的模考基本已經(jīng)心里有數(shù)了。這時(shí)候就不要再打什么雞血了，什么考多少分，上排名多少的學(xué)校，這種話幾年前說(shuō)可以，現(xiàn)在說(shuō)只會(huì)適得其反。只要能發(fā)揮出平時(shí)模考的成績(jī)，就可以了。

6、家長(zhǎng)全力做好后勤保障工作

高三復(fù)讀生，每天都要奮戰(zhàn)在題海當(dāng)中，各種知識(shí)點(diǎn)都需要盡全力記憶下來(lái)，腦力消耗超乎尋常，睡眠時(shí)間也被嚴(yán)重壓縮，長(zhǎng)此以往，必然會(huì)影響到身體健康。家長(zhǎng)多給孩子做點(diǎn)富有營(yíng)養(yǎng)的食物，及時(shí)補(bǔ)充腦力消耗和體力消耗，謹(jǐn)防孩子因?yàn)轶w力不支而無(wú)法繼續(xù)奮戰(zhàn)。要知道身體是革命的本錢(qián)，一個(gè)健康的身體完全可以勝任高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)。

7、創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境

每個(gè)家長(zhǎng)都希望自己的孩子是最棒的，家長(zhǎng)們的攀比之心、虛榮之心往往把自己弄得很煩惱，總覺(jué)得自己的孩子不如人家，孩子為此也沒(méi)少挨罵。復(fù)讀生，由于高考的失利，心里不太安寧，甚至有些煩躁。因此，復(fù)讀生的家長(zhǎng)更要注意為孩子創(chuàng)造一個(gè)比較安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓孩子安心學(xué)習(xí)。